Трёхдневный творческий тренинг Ольги Арефьевой в Москве

22, 23, 24 февраля в Москве состоится творческий тренинг Ольги Арефьевой.
Темы: Перфоманс, ритм, движение, взаимодействие, пение, речь, рисование.

КОНКУРС на БЕСПЛАТНОЕ УЧАСТИЕ! — читайте внизу на этой странице!

Ольга пишет:
«Наш тренинг в Питере прошел потрясающе, теперь все приходим в себя, собираем плоды и переживаем флешбэки, и участники, и я.
Каждый раз думаю, какая же это судьбоносная и меняющая история. И как круто, что в моей жизни она есть. Вновь увидеть еще яснее и доходчивее самые большие вещи мира, вновь пройти и провести по дорожке к самой сердцевине. Вновь вдохнуть уверенность и воображение, разобраться на части и пересобраться в более новых, понимающих и вдохновенных существ.
Отчет будет, как и отзывы, о которых я не прошу специально, но они появляются просто так, это особенно приятно. А сейчас новость: кто хотел тренинг в Москве: он будет.»

Время: 22 февраля, суббота, 23 февраля, воскресенье, 24 февраля, понедельник (выходной) — с 18:15 до 22:15.
Место: Москва, рядом с м. Пролетарская/Крестьянская застава, точный адрес дадим участникам.

Цена: ранняя регистрация: до 11 февраля включительно (до 24 ч.) — 6.000 руб.
с 12 февраля по 20 февраля (до 24 ч.) — 7.200 руб.
21 и 22 февраля — 8.400 руб.
один день: 3.200 руб.

При регистрации вы вносите невозвратный залог в 1000 рублей.

Справки и запись: Антон
Для беседы участников и связи надо иметь аккаунт в контакте.

Ольга Арефьева: «Можно было бы назвать тренинг как-то по-умному вроде «творческая мысль в разных перцептивных средах».
А можно попытаться объяснить, зачем заниматься пением, движением, ритмом, речью, рисованием, перфомансом одновременно и последовательно.
Различные творческие умения приходят с практикой, и научиться им вполне реально. На ремесленном уровне можно в разумные сроки освоить что угодно. Но дальше вступает в действие неведомое: почему-то одни произведения, даже простые, становятся вершинами достижений человечества, другие остаются поделками.
Мы хотим поговорить о том, что повторять чужие образцы — это полезно, но закрепощает иерархией, ритуалами и выдуманными правилами. Если вы при обучении используете только повторение, то это парализует смелость и креативность. А вот что, если всё время задавать себе вопрос: как это произведение возникло? Как сочинялось? По каким законам живет, растет, чем именно цепляет, восхищает, по какой логике развивается?
Эти вопросы побуждают к поиску центра в глубине человека, к которому восходят творческие порывы. Интересно, что практика в одной области часто неожиданно облегчает познание других, тоже творческих направлений. Развивается нечто в человеке, сам принцип мысли, который проявляется с разных сторон, но внутри является единым.
И этот принцип мы исследуем.
Интересно, что если жонглировать, иногда внезапно начинаешь лучше понимать, как управлять событиями судьбы. Когда танцуешь, начинаешь любить физическую, геометрическую, математическую природу мира, понимать гравитацию, балансы и опоры. А еще очень интересно наблюдать логику развития мысли в танце, стихотворении, рисунке. Сначала систематически упражняешь своё ощущение гармонии и композиции, а потом встречаешь их в совершенно разных направлениях — в текстах, рисовании, дизайне, театре. Да что там: в отношениях с собой и людьми. Связность мира очень велика, дернешь за одно — высыпается сразу всё, решишь проблему в одном — вдруг сама решается в другом.
Вот об этом наш творческий тренинг.
Мы приглашаем на него людей, которые не боятся двигаться вперед, экспериментировать, и хотят сразу всего, и побольше.
За годы занятий у нас накопился очень интересный и эффективный инструментарий работы с собой.
Всё рассказать и показать можно и за несколько дней, и за несколько десятилетий. Каждое упражнение — это портал возможностей, туда можно углубляться: это дорожки к новым открытиям, от которых расходятся еще и еще дорожки. Каждый шаг открывает новые горизонты. Надо только делать, действовать, практиковать. Не только удивляться чужим достижениям, не только любоваться чужими плодами, но решиться и самому взять в руки тот или иной инструмент, а то и самого себя. И делать первые, вторые, следующие шаги не только под чьим-то руководством, но и самостоятельно.
В человеке дольше и сложнее всего развивается вкус, мудрость, интеллект, осознание, уровень мышления. Это глобальные процессы на много жизней. И они включают в себя многое: отношения с людьми и собой, с жизненными событиями и творчеством. Обрести какой-то конкретный навык и умение — означает добавить в свой чемоданчик еще один действующий инструмент. Хорошо, но это ещё не всё. Изменять, растить, усложнять и утончать себя — то есть, того, кто применяет эти инструменты, — куда более глобальное дело. И тут история складывается из множества шагов, интеграции разных практик, жизненного опыта, побед, неудач и новых попыток.
Мы приглашаем тех, кто не гонится за сиюминутностью, но хочет развиваться всегда. Ждем тех, кому нужны единомышленники, чтобы получить импульс, но не чтобы вечно ждать указаний руководителя. Тех, кто вынесенные с тренинга знания не бросит пылиться и забываться, а надеется практиковать и применять их сам, создавая свой уникальный творческий отпечаток в мире.»

Ограничения:
По здоровью — те же, что и для танцев и фитнеса, умеренных физических нагрузок. Противопоказаниями являются тяжелые хронические болезни, недавно перенесенные травмы и операции, инфекционные заболевания, психические заболевания.
По психике: мы не решимся работать с людьми, находящимися в кризисе, депрессии, состояниях, в которых они плохо управляют своими эмоциями. Просим приходить уравновешенными, позитивными и наполненными.
По возрасту: на занятиях требуется взрослая степень концентрации. Возраст участников от 18 лет.
По самостоятельности: наш тренинг нельзя подарить, купить для кого-то другого, также просим не приходить за компанию. Приглашаем только тех, кто уверены, что им лично это интересно. Пишите нам только сами. Не делегируйте выбор никому и не решайте за других. Нам важны заинтересованные и мотивированные участники, лишь от этого возникает правильная атмосфера.
На тренинге нельзя присутствовать тем, кто не участвует.
Фотосъемка и видеозапись запрещены, кроме нашего оператора, если он вдруг будет. Небольшие фото-видео-отчеты с занятий мы периодически делаем, и вы можете их посмотреть.
С собой нужна свободная одежда (не юбка и не джинсы), занимаемся босиком или в носках (зимой они наверняка пригодятся!), возможна мягкая танцевально-спортивная обувь.
Стоит взять воду, можно также легкую еду,  термос с горячим чаем (пригодится для пения).

Подробнее о тренингах Ольги Арефьевой
Для того, чтобы держать связь с теми, кто хочет ходить на тренинги Ольги Арефьевой, которые проводятся нерегулярно и неожиданно, мы создали почтовую рассылку. Кому надо быть в курсе, когда и где у нас следущее занятие — подписывайтесь. Лишнего слать не будем.

=========

КОНКУРС на БЕСПЛАТНОЕ УЧАСТИЕ!

Ольга пишет:

Объявляем конкурс на одно бесплатное место на мой творческий тренинг, который состоится 22, 23, 24 февраля (выходные), с 18.15 до 22.15. Темы: Перфоманс, ритм, движение, взаимодействие, пение, речь, рисование.
Желающим получить этот грант предлагаем снять и выложить в соцсети (лучше в несколько одновременно) видео со своим импровизационным танцем под любую из песен Ольги Арефьевой, или, возможно, трек альбома «Смерть и приключения Ефросиньи Прекрасной».
Продолжительность видео от 1 минуты.
Пост должен содержать тег #песняОльгиАрефьевой, ваше имя или псевдоним, название песни и фамилию автора. А также фразу «участвую в конкурсе на бесплатное место на тренинге».
На наш выбор победителя повлияет как уровень пластической одаренности, который мы увидим у танцующего, так и художественный уровень съемки.
Можно снять просто дома на телефон, но куда более увлекательно найти интересный свет, пространство, интерьер, ракурс. Даже в пустом подземном переходе можно снять оригинальное видео. Не говоря уж о метро, кафе, вокзалах, сценах, необычных подъездах, колоннадах, галереях, торговых центрах, выставках и, конечно, танцевальных залах.
Конкурс состоится от 10 участников. Если работ будет прислано меньше, место не разыгрывается. Время окончания приема работ 19 февраля. Пришлите ссылку на снятые видео на ваших страницах в комменты к этому посту. Страницы должны быть открытыми и не под замком.
Можно участвовать, не претендуя на место в тренинге. Если выиграет такой человек, мы, к сожалению, не сможем передать его место кому-то другому, так как цель конкурса — мотивировать наиболее талантливых и активных участников. Мы либо возьмем участника со второго места, либо предложим победителю какой-то другой приз. Например, билеты на концерт.
Если выиграет участник, уже внесший невозвратный залог, мы вручим ему его обратно.
Донесите эту информацию до тех, кому это может быть интересно и важно.