Кавказ с Ольгой Арефьевой и клубом Shanti Travel
Путешествие и занятия с группой желающих участников

Песня Ольги Арефьевой «А и Б» из альбома Ольги Арефьевой и группы Ковчег «А и Б» (2006)

Содержание поездки:
Творческие занятия c Ольгой Арефьевой: беседы, движение, перфоманс, голос, песни, музыкальный ритм, речь, стихосложение, массаж: 12++ часов.

Треки с базового лагеря Хусейна, находящегося на 1600 м:
1. 2100 м – запруда на реке Марка, набор высоты 500 м, трек 7 км вверх + 7 вниз
2. 2750 м – озеро Баймурзы, заброска машиной на 1700 м, пеший набор высоты 1050 м, трек 7+7 км
3. 2650 м — озеро Кёльчад, пеший набор высоты 1050 м

Съемки: Антон Ильясов, Ольга Арефьева, Елена Калагина, участники тренинга.
Монтаж Ольги Арефьевой.
Организатор путешествия: гид Алексей Курлян, компания Shanti Travel

Песня Ольги Арефьевой «Авиатор» из альбома Ольги Арефьевой и группы Ковчег «Авиатор» (2010)

Музыкальный интенсив Ольги Арефьевой в Москве 12-19 января 2023
Голос. Дыхание, гортань, опора
Слух. Чистота интонациии, интервалы, ориентация в ладу, двухголосие
Движение. Тело, алгоритмы и траектории, воздействие движения на мышление
Перфоманс. Увлекательная игра, движок в которой – внимание, а материал – время, пространство, тело
Ритм. Учимся читать нотную запись ритма и практикуем реальный барабанный ритм с вариациями
Слово. Игры и упражнения на открытие образного, метафорического и фантазийного потока

Творческий тренинг в Череповце 21 января 2023
Движение, голос, перфоманс

Съемка в Москве – Виктория Казарина
Съемка в Череповце – Надежда Филатова

Из блога Ольги Арефьевой: Так как я многие годы веду движенский тренинг, то знаю, на что смотреть и чему радоваться. Мне всегда дорог в людях факт, что они решились. Событие это прекрасно до дрожи, и оно никогда не надоедает. Впечатляет смотреть на то, как спеленутая по всем конечностям куколка разворачивается и распаковывается в магическую бабочку.