Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2026, О тренингах.
Хочется ещё раз поблагодарить Ольгу за эти прекрасные 7 дней интенсива! Полного погружения в музыку, в свое тело, в гармонию жизни!
Приехала домой, кажется , что месяц прошёл
Ощущение базовой устойчивости внутри! Спасибо большое!!!
Без музыки невозможно проживать свою жизнь по-настоящему
«Новогодний музыкальный интенсив в СПб. Зима 2026»
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2025, О тренингах.
Вот то что у вас получается учить, полностью согласна.
Была я когда то давно на вашем тренинге.
После чего начала заниматься жонглированием. И до сих пор помню как правильно падать на голый пол в полный рост, чтобы не было больно и страшно.
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2025, О тренингах.
Из недосказанных впечатлений)
Глобально. Терапевтично (особенно Impression Dance). Глубоко.
Порадовал общий прогресс участников – все развиваются и растут в музыке, каждый делает свои индивидуальные шаги на новый уровень – это круто!
Начав однажды (в 16 лет) заниматься музыкой, я столкнулась с множеством преодолений себя, у меня не все в ней получается, и до сих пор есть над чем работать, но я не сдаюсь, лагерь и люди в нем помогают мне идти дальше и развиваться. Благодаря лагерю я открыла для себя перформанс, начала сочинять свою музыку, получила импульс на новые индивидуальные и совместные с другими участниками лагеря творческие проекты.
Открытость людей поражает, и сам снимаешь с себя всю броню, что привычно таскаешь в обычной жизни, и становишься свободным – и в этом есть сила.
Сбросив все лишнее, что мне мешало чувствовать, я снова дышу, и возможно, скоро напишу новую песню)
Ольга, я благодарна вам за вашу доброту, мудрость и поддержку, мое бесконечное спасибо! И большое спасибо всем участникам еще раз!
«Укулеле, голос и тело. Лето 2025»
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2025, О тренингах.
Несколько раз была на тренингах у Ольги и в этом летнем лагере. Там магическим образом концентрируется всё, что мне нравится. Музыка, пение, телесные и художественные практики, танец, контактная импровизация, стихи и разговоры, и жонглирование и самодельные концерты и что-то интересное новенькое обычно прилипает ещё от людей вокруг.
Со многими знакома, уже ощущение как из детства, когда на лето едешь в деревню и встречаешь старых своих «летних» друзей, а потом расстаешься на учебный год.
Из нового, что со мной случилось — с этого года дочка пошла в музыкальную школу и я вместе с ней, ходила на её уроки по скрипке и сольфеджио. Так радовалась этой возможности, как будто мне дали подсмотреть как там у них всё устроено, как принято обучать музыке. Получила большое удовольствие и пользу тоже, ещё больше влюбилась в музыку.
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2024, О тренингах.
Летний лагерь Ольги для меня не первый и я очень благодарен за это время. В году это всегда значимое событие, которое вспоминается долго.
После рабочей рутины погружение в жизнь, тепло, общение, творчество, надолго оставляет теплые чувства и согревает в холодные времена года. Подход к подготовке заданий, концентрация внимания на занятиях вызывает уважение и восхищение. Легкость подачи материала позволяет продвигаться в понимании разных вещей, связанных с музыкой и дают базу для самостоятельного обучения. Сама атмосфера лагеря задает совершенно другой ритм жизни, спокойный природный и душевный. Жизнь в лесу у речки, игры у костра по вечерам, песни — что вообще может быть лучше?)
Поеду еще
«Укулеле, голос и тело. Лето 2024»
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2024, О тренингах.
Прилетела из Питера уже почти неделю назад, а внутри себя я всё ещё летаю. В спокойствии и размеренности запоминаю ощущения от свершившейся мечты. Я прошла новогодний музыкальный интенсив с Ольгой Арефьевой
Нахождение в одном поле с определенными людьми само по себе действует на меня благотворно, но тут же еще удалось совместить эмоциональное отдохновение с мощным стартом в моих музыкальных начинаниях. Верю, что осознанно отправиться за полноценной умственной встряской в первые дни января — залог плодотворного года. Мне предоставилась возможность из совершенно чистого листа превратиться в лист, с которого можно прочесть аккорды и даже ритмы для ударных. Благодаря подготовленным Ольгой материалам, у меня стало получаться осознавать музыку не только сердцем, но и умом.
Несмотря на немалый объем новой информации, программа не перегружена теорией, и на вопрос чем мы занимались от рассвета до заката, я отвечаю: творчеством! (что мы и видим в этом прекрасном видеоролике)
Благодарю каждого причастного к тому, что 1 января я всё-таки полетела в Петербург.
Ольге Арефьевой» и каждому участнику интенсива желаю творческих успехов!
Себе желаю не прерывать полёт, а мужу и соседям уметь терпеть мои упражнения по околачиванию пуфика и прочих предметов интерьера.
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2023, О тренингах.
Творческое путешествие на Кавказ с Ольгой Арефьевой и ShanTi Travel. Август 2023.
Событие, которое подарило массу новых впечатлений и открытий.
Отличный баланс природы, активности и творческих занятий. Душевная атмосфера, заботливые организаторы. И красивейшие места!!!
Особенно приятно, что все это происходило без интернета, то есть была атмосфера полного погружения.
Рекомендую всем, кто хочет отсоединиться от городской суеты и в кругу единомышленников обнаружить что-то новое в себе, начать шире мыслить, глубже чувствовать, быть в искреннем контакте с миром. И вернуться обновлённым!
«Творческое путешествие на Кавказ. Лето 2023»
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2023, О тренингах.
Вот прошла почти неделя, как мы вернулись из путешествия. И наконец мне удалось собраться с мыслями, чтобы поделиться, что это и как это было.
А было здорово, красиво, весело, интересно, вдохновляюще и потрясающе!
…Когда я только собиралась туда, сестра сказала мне замечательную фразу «ты едешь к своим». И оказалась права на 200%) Нас было 19 человек, включая руководителей, и никогда раньше я не оказывалась среди такого количества единомышленников. Это был незабываемый опыт мощнейшей поддержки во всём!
И к тому же там не было никого, кроме нас! Вернее, помимо нашей группы там жили Хусейн, хозяин кемпинга и наш гид, с семьёй, и ещё 3 гостьи. Всё. Больше никаких людей на кучу километров вокруг — до ближайшего села километров 30. И никакой связи — ни мобильной, ни уж тем более интернета!.. целую неделю! Думала, что буду скучать — ничего подобного, событий и впечатлений столько, что я про интернет вспоминала пару раз со словами «как же без него хорошо!!» 😊
За 5 дней, не считая дней приезда и отъезда, группа успела сходить в 3 похода (я — в 2) в горы по 8-10 часов каждый и получить 12 часов творческих занятий в разных направлениях — пение, ритм, перфоманс, движение (это было больше, чем только танец)). Оказывается, даже хоровод может быть с переподвыподвертом!🤭 А перфоманс взрывает закостеневший в привычном мозг и собирает заново 😁 Уж не говоря про самые разные словесные игры, в которые мы играли помимо занятий. А ещё была мощная массажная практика, которая после двух походных дней бесценна и зашла на ура!
Вообще стремление Ольги делиться знаниями, опытом, энергией — безгранично, за что ей такая же безграничная благодарность! ❤ И при этом ни малейшего давления, только лёгкость и интерес, которые она создавала мастерски! И несмотря на немаленькую группу, у неё находилось время и силы на то, чтобы заметить успехи и трудности каждого ученика, похвалить или подсказать. Из занятий я вынесла практическую пользу (что получается, что не получается и почему) вместе с верой в себя. И это тоже бесконечно ценный дар Оли — давать обратную связь, не убивая стремление заниматься. 💖
До поездки в лагерь я полагала, что основным занятием будет творчество, а прогулки по горам — небольшими и лёгкими. Но у профессионалов не забалуешь! 😁 Лёша и Хусейн сводили нас в полноценные походы — по 14 км длиной и с перепадом высот 400 и 1000 м. Это те два, в которые ходила я, но и третий мало уступал второму — чуть покороче, но перепад высот там был 1050 м.
Мне было сложно, особенно во втором, но я не жалею ни секунды! впервые была на высоте 2700 м — и это несравнимо ни с чем. Я поняла, зачем идти в горы! Невероятные красота, величие и мощь! Которые не увидишь, до которых не доберёшься иначе как пешком) Несмотря на отсутствие спецподготовки, мы все успешно вернулись. И тут очень много благодарности Лёше — за кучу инструкций и советов до похода, внимание и заботу о каждом участнике во время похода, терпение и неизменную доброжелательность😊 Потрясающий человек, с которым нестрашно идти в горы даже в первый раз в жизни! 👍👍👍Хотела сказать «надёжный как скала», но подумала, что Лёша надёжней!💪
Эх, если бы я его послушала и пошла в нормальной обуви, то скорее всего и в третий поход пошла бы)
И хотя нам очень повезло с погодой — тепло, сухо и солнечно было каждый день, тепло было не только от Солнца) созданную Лёшей и Олей атмосферу доброжелательности, искреннего интереса и принятия поддерживала вся группа. Столько ярких, талантливых, замечательных людей из разных уголков страны — от Петрозаводска до Краснодара. Теперь я точно, на практике, знаю, что классных людей можно найти везде 🤗🤗🤗
«Творческое путешествие на Кавказ. Лето 2023»
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2023, О тренингах.
Для меня то, что было — роскошь: чистая природа, отсутствие людей, одержимый горец — дорого стоят, полный восторг!
А возможность побыть с Олей и Ковчегом — вообще бесценна, потому что с Олей как будто больше ощущается Жизнь! в своей естественности, глубине, красоте, простоте и … с легким стебом
Спасибо, Леша! Спасибо ребята!
«Творческое путешествие на Кавказ. Лето 2023»
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2023, О тренингах.
Десять чудесных дней, наполненных движением, ритмами, музыкой, общением, творчеством, играми, смехом, дождями, речкой, вкусной едой, зверушками и насекомыми, костром и песнями. А главное — людьми, каждый из которых был мастером, но все равно приехал учиться. Восхищаюсь вами!
Это все об Выездном музыкальном лагере Ольги Арефьевой. Давно я хотела попасть к Ольге на тренинг, знала, что будет интересно и качественно, а тут и движение и укулеле, пора же его освоить:) Насколько я упорна в своих намерениях, покажет время.
Я получила гораздо больше, чем ожидала, много творчества, принятия, внимания, понимания, чего хочу. Обучение в удовольствие. Творческое взаимодействие, особенно в подготовке спонтанно возникшего концерта, когда номера рождались внезапно и уместно, и каждый участвовал и был услышан.
А ещё мне посчастливилось провести круговые танцы:) И под живое пение в том числе. За это отдельное огромное спасибо!!!
Хочу повторить!
«Укулеле, голос и тело. Лето 2023»
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2023, О тренингах.
Бывает так, что желания и хотелки долго не исполняются, а потом как исполнятся оптом! Таким был мой июль. Месяц исполнения хотелок и мечт.
А ещё года четыре назад я узнала, что глубокоуважаемая и обожаемая мной Ольга Арефьева оказывается ещё и тренинги проводит. Тогда я увидела тренинг по пластике тела и как раз изучала телесно-ориентированную терапию.
Работая в найме и убеждённая тогда в своей ничтожности я даже мечтать не могла попасть на тренинг к Самой Арефьевой! Где она и кто я!
Чуть позже увидела тренинг по голосу от неё же. Уже осмелилась замечтать.
В прошлом году увидела набор в Укулеле-йога лагерь на Ладоге. Но увидела поздно.
А в этом году срослось всё!
И тело, и голос, и укулеле (да не гитара, её я пыталась несколько раз освоить самостоятельно, но очень даже инструмент) и новые для меня места. И деньги есть и время. И столько пунктиков из списка желаний сразу закрылись.
Закрылось ещё несколько очень неожиданных хотелок, но они слишком личные, не буду о них здесь писать. Но это было очень и очень удивительно, насколько возможны совпадения в одной точке.
Возможно всё!
Мечтайте и заявляйте о своих мечтах.
Они сбываются!
«Укулеле, голос и тело. Лето 2023»
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2023, О тренингах.
Физически вернулась в воскресенье, но вот всеми остальными своими слоями — я ещё в смешанном лесу, где-то сижу в большом кругу, перебираю ритмически струны и напеваю уже хорошо знакомые куплеты.
10 дней ежедневных тренировок по:
— пению и голосу
— игре а укулеле
— ритмам и рифмам
— сольфеджио
— йога, ки, перформансу
— жонглированию и поингу
А также наши ночерние игры у костра в сумасшедшего профессора, опоздавшего студента и кодовые имена.
С удивлением обнаруживала свежий интерес к старым хобби 10-15-летней давности, которые оживали новыми красками.
Я снова кидаю и ловлю мячики, уаууу! Я снова двигаюсь и импровизируююю, юхаа!
Помогала готовить на кухне, вспомнила, как мне это нравится, особенно с dream team.
Баня по-серому и ледяная река;
Многоголосия и сочинение контента на ходу;
Такие разные люди стали семьёй на это время.
Офигела от слепней и ос.
От ливней.
Вспомнила, как соскучилась по всему этому природному, чтобы спать на земле под тряпочкой в виде палатки.
Босиком ходить по траве пол дня. Удышиваться чистым кислородом до состояния лёгкой изменёнки.
Под конец первых суток накрыло одиночеством и желанием сбежать: опенспейс, пока совсем незнакомые люди, а тааам, в Москве — столько ДЕЛ осталось, и приятных моментов, которые далеко…
Помогло осознавание, что это лишь моё состояние сейчас, это адаптация и её часть. Прожив минутное отчаяние, я присела поболтать с двумя девушками, и случился небольшой, но всё же Контакт — то, что было мне так нужно в этот момент.
Давно не жила по чёткому расписанию, оказалось, это весьма приятно и полезно!
Приятно — видеть прогресс день ото дня, не придумывать себе дела каждый раз и не тратить время на все (не)стыковки. Полезно — ведь навык растёт за счёт прилагаемых усилий и дисциплины. Так что пока составить новое расписание уже в городе, пока запал заниматься музыкой сильный.
Групповая динамика — ммм! Как мы друг друга мотивируем, помогаем, что-то объясняем, если надо.
Думаю, что наш незапланированный в начале, но случившийся итоговый концерт оказался результатом мощной такой творческой синергии. Позже будет видос.
И чую, что будет у всего этого волшебства ещё продолжение — в тех или иных формах.
Для меня, пожалуй, эта поездка стала новым витком в осмыслении занятия любым творчеством.
При должном уважении к делу, себе и зрителю, при усердной практике и при этом с игривой лёгкостью любой творческий акт имеет потенциал стать a piece of art.
Впереди ещё предстоит многое переварить, повторить, вспомнить, усвоить и собрать в цельную картинку. И да, конечно, всё самое ценное и сокровенное останется за гранью буковок здесь и даже за гранью мыслеформ.
Благодарна нашему коллективу и всему, что случилось между. ♥
«Укулеле, голос и тело. Лето 2023»
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2023, О тренингах.
Оля, спасибо за прошедший курс! Объять необъятное и впихнуть невпихуемое за всего четыре занятия — это очень круто! Спасибо за тот свет, что в тебе, за твой труд и внимание к каждому, за невероятную красоту прекрасных мгновений, за игры, волшебство и магию сплетения музыки, слов и движения. До новых встреч!
«О тренинге в Москве. 12-19.01.23»
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2023, О тренингах.
Мне были полезны все активности, которые мы успели попробовать. Самой сложной оказалась импровизация (как в движении, так и в словесной игре). Стали более понятны ступени и интервалы, размеры. Вновь появилось желание обучаться на пианино (благо, инструмент есть))). Больше всего понравились ритмы с барабанами/шейкерами и пение) Очень жаль, что во второй день попели всего 10 минут. С учетом того, что у тренинга довольно сжатые сроки, не успеваю толком делать домашние задания, но зато всё это отложилось в голове и есть понимание, как изучать необходимые темы дальше самостоятельно. По возможности посетила бы подобные тренинги еще)
«О тренинге в Москве. 12-19.01.23»
Опубликовал Антон Иль, . Категория: Блогово 2023, О тренингах.
Прекрасная атмосфера, отличный темп работы, 3 часа пролетали мгновенно. Понравилось, что занятия давали возможность ощутить, что такое творчество в широком смысле. Ольга не только мастерица вокала, но и прекрасный педагог: внимательный, тактичный, направляющий, мотивирующий. Содержание тренинга эксклюзивное. Я, например, впервые ощутила на себе, что такое Перфоманс. И да, абсолютно согласна с Ольгой, что вокал сродни каллиграфии.
Спасибо Вам за то, что дали возможность на многие вещи посмотреть под другим углом.
«О тренинге в Москве. 12-19.01.23»